Close Menu
    What's Hot
    Avistamento de baleias impulsiona turismo no Litoral Norte de SP e movimenta R$ 138 milhões por temporada

    Avistamento de baleias impulsiona turismo no Litoral Norte de SP e movimenta R$ 138 milhões por temporada

    09/06/2025
    Alerta de frio intenso: São Paulo terá mínimas de até 2°C e ativa Abrigo Solidário na estação Pedro II

    Alerta de frio intenso: São Paulo terá mínimas de até 2°C e ativa Abrigo Solidário na estação Pedro II

    09/06/2025
    Junho Violeta reforça prevenção e cuidado com a doença ocular ceratocone no Hospital de Olhos de Bernardo

    Junho Violeta reforça prevenção e cuidado com a doença ocular ceratocone no Hospital de Olhos de Bernardo

    09/06/2025

    Subscribe to Updates

    Receba as últimas notícias

    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube TikTok
    Últimas Notícias
    • Avistamento de baleias impulsiona turismo no Litoral Norte de SP e movimenta R$ 138 milhões por temporada
    • Alerta de frio intenso: São Paulo terá mínimas de até 2°C e ativa Abrigo Solidário na estação Pedro II
    • Junho Violeta reforça prevenção e cuidado com a doença ocular ceratocone no Hospital de Olhos de Bernardo
    • Hospital Nardini fortalece apoio à amamentação com novo posto de coleta em Mauá
    • Magic City apresenta detalhes do Naturé Resort e da Vila Viking Germânia
    • Diadema abre processo seletivo para o Programa Ação nos Bairros
    • Enem 2025: pagamento da taxa vai até 18 de junho; provas serão em novembro
    • Dólar recua e fecha em R$ 5,56; Bolsa tem quarta queda consecutiva no Brasil
    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube TikTok
    ABC Agora
    • Home
    • Cidades
      • Santo André
      • São Bernardo
      • São Caetano
      • Diadema
      • Mauá
      • Rio Grande da Serra
      • Ribeirão Pires
    • Resumo de notícias
    • Cultura e Lazer
    • Política
    • Geral
    • Saúde
    • Entretenimento
    ABC Agora
    Home - Esportes - Garagem 131 chega em Santo André com novo conceito de atividade esportiva
    Esportes ABC AGORABy ABC AGORA07/08/20243 Mins Read

    Garagem 131 chega em Santo André com novo conceito de atividade esportiva

    O espaço de treinamento funcional oferece ambiente fitness acolhedor, com mais de 70m² de área de treino, área kids e estacionamento no local
    Garagem 131 chega em Santo André com novo conceito de atividade esportiva
    Garagem 131 chega em Santo André com novo conceito de atividade esportiva - Foto: Divulgação

    A Garagem 131, a mais nova empresa do Grupo 131 Crossfit, abrirá suas portas em Santo André na próxima sexta-feira, 9 de agosto de 2024, no centro de Santo André. Localizada na Rua Lúcio Veiga, 53, Vila Bastos, a Garagem 131 tem como objetivo criar uma comunidade fitness unindo atividade física e bem-estar em um formato intimista e personalizado.

    A nova unidade será liderada por Renato Trindade e Renan Gesca Murta, ambos profissionais de educação física certificados pela CrossFit para treinos de alta intensidade, além de outras modalidades esportivas como Yoga. Renato e Renan estarão à frente do projeto, tanto na administração quanto na contratação de novos profissionais.

    A administração e gestão da Garagem 131 prometem combinar práticas bem-sucedidas com um formato mais intimista e personalizado. “Na Garagem 131, vemos esse espaço como uma extensão da casa, onde tanto a equipe quanto os clientes podem usufruir do melhor momento do seu dia”, afirma Trindade.

    A Garagem 131 contará com mais de 70m² de área de treino, estacionamento no local, espaço kids e uma infraestrutura que inclui barras, pesos, bolas e outros equipamentos de alto padrão. Além das aulas regulares de treinamento funcional, inspiradas no CrossFit, o espaço também oferecerá aulas de yoga pela Universidade Internacional de Yoga, bem como clínicas especializadas em levantamento de peso olímpico (LPO) e ginástica voltada para treinos de alta intensidade.

    De acordo com o head coach, Renato Trindade, o método da Garagem 131 é o resultado da integração de várias modalidades esportivas que trabalham a progressão das capacidades físicas e habilidades motoras. “Acreditamos que trabalhando desta forma podemos garantir a segurança dos alunos para gerar melhores resultados, uma vez que os treinos multidisciplinares trabalham a força muscular, a flexibilidade, o sistema cardiorrespiratório, a coordenação motora, o equilíbrio e a agilidade. Além disso, transforma o treino em algo mais dinâmico e divertido”, comenta.

    A Garagem 131 terá horários às 7h e 8h da manhã, e às 16h e 17h à tarde. À noite, as aulas serão às 18h, 19h e 20h durante a semana. Aos sábados, o funcionamento será das 8h às 12h. Segundo Trindade, o espaço também abrirá eventualmente aos domingos para treinos funcionais e aulas de yoga, oferecendo flexibilidade para que todos possam participar”.

    A inauguração oficial está marcada para o dia 9 de agosto de 2024, a partir das 20h, com demonstrações de treino, vivências e palestras sobre as modalidades oferecidas para todos os participantes.

    Sobre a Garagem 131:

    A Garagem 131 é uma das unidades do Grupo 131, marca com duas unidades afiliadas que nasceu há 8 anos em São Bernardo do Campo. Dedicada ao treinamento funcional, a Garagem 131 oferece treinamentos intensos e variados que combinam exercícios de levantamento de peso, ginástica e condicionamento metabólico. Fundada com a visão de criar uma comunidade unida e motivada, a Garagem 131 se destaca pelo seu compromisso com a saúde, o bem-estar e o desenvolvimento físico e mental de seus membros.

    Saiba mais em no Instagram: @garagem131

    CrossFit Garagem 131 Santo André treinamento funcional Yoga
    Siga-nos: Google News
    Share. Facebook Twitter Pinterest Email Telegram WhatsApp Copy Link
    Previous ArticleOficina de cinema para crianças e jovens abre inscrições em Santo André
    Next Article SP lança nova etapa de obras de limpeza do rio Tietê, com investimento de R$ 233 mi
    ABC AGORA

    Matérias relacionadas

    Santo André aplica mais de 8,5 mil doses da vacina contra a gripe em dois finais de semana de mobilização nos shoppings

    Santo André aplica mais de 8,5 mil doses da vacina contra a gripe em dois finais de semana de mobilização nos shoppings

    09/06/2025
    Atrium Shopping apresenta programação especial para o Dia dos Namorados

    Atrium Shopping apresenta programação especial para o Dia dos Namorados

    09/06/2025
    Santo André abre 255 vagas gratuitas para cursos profissionalizantes em parceria com o Senac

    Santo André abre 255 vagas gratuitas para cursos profissionalizantes em parceria com o Senac

    09/06/2025
    Leave A Reply Cancel Reply

    Publicidade
    Últimas Notícias
    Avistamento de baleias impulsiona turismo no Litoral Norte de SP e movimenta R$ 138 milhões por temporada Viagem & Turismo

    Avistamento de baleias impulsiona turismo no Litoral Norte de SP e movimenta R$ 138 milhões por temporada

    By ABC AGORA09/06/20250

    O turismo de observação de baleias está transformando o Litoral Norte de São Paulo em…

    Alerta de frio intenso: São Paulo terá mínimas de até 2°C e ativa Abrigo Solidário na estação Pedro II

    Alerta de frio intenso: São Paulo terá mínimas de até 2°C e ativa Abrigo Solidário na estação Pedro II

    09/06/2025
    Junho Violeta reforça prevenção e cuidado com a doença ocular ceratocone no Hospital de Olhos de Bernardo

    Junho Violeta reforça prevenção e cuidado com a doença ocular ceratocone no Hospital de Olhos de Bernardo

    09/06/2025
    Hospital Nardini fortalece apoio à amamentação com novo posto de coleta em Mauá

    Hospital Nardini fortalece apoio à amamentação com novo posto de coleta em Mauá

    09/06/2025
    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Instagram
    • YouTube
    • Vimeo

    Assine

    Receba as últimas notícias

    Contato:
    Contato:

    Sugestão de Pauta
    E-mail: pauta@abcagora.com.br
    Contato: (11) 97828-5875

    Comercial:
    E-mail: comercial@abcagora.com.br

    Facebook Instagram YouTube WhatsApp TikTok
    Facebook X (Twitter) Instagram Pinterest YouTube
    • Home
    • Cidades
    • Cultura e Lazer
    • Health
    • Buy Now
    © 2025 ABC Agora. Designer by

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.