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O envelhecimento é um processo natural e, por isso, chegar a esse momento de forma saudável é importante para a qualidade de vida, independência e melhor…
Com as alterações fisiológicas e hormonais do organismo durante o processo de envelhecimento, muitas pessoas não percebem a perda de massa muscular, que pode ser mais…
O envelhecimento faz parte do processo natural da vida e, embora os efeitos do tempo não possam ser interrompidos, já é possível amenizá-los e até retardá-los.…